خانه » آشپزی » طرز تهیه سالاد تن ماهی
طرز تهیه سالاد تن ماهی

طرز تهیه سالاد تن ماهی

امتیاز دهید :
(7 رای , امتیاز: 4٫86 از 5)
Loading...Loading...

این غذا بسیار ساده و در عین حال بسیار خوشمزه و طعم دار است بخصوص برای کودکان که احتمال دارد از طعم یا بوی ماهی خوششان نیاید . در ادامه به طرز تهیه سالاد تن ماهی میپردازیم.

مواد لازم جهت تهیه سالاد تن ماهی  برای ۱-۲ نفر :

یک عدد تن ماهی
یک نوع فلفل دلمه سبز یا نارنجی یا قرمز انتخاب به دلخواه
کنسرو ذرت
کنسرو لوبیاسبز
لیمو ترش
زیتون سیاه (دلخواه)
نمک و فلفل سیاه

طرز تهیه سالاد تن ماهی :

تن ماهی و فلفل دلمه ای خردشده و ذرت و لوبیاسبز و زیتون سیاه حلقه ای (دلخواه) را با هم مخلوط می کنیم و  آب یک عدد لیموترش را می چکانیم داخل مواد و نمک و فلفل سیاه هم به میزان دلخواه می افزاییم.

55 220

درظرف را می بندیم و برای دو ساعت داخل یخچال می گذاریم تا طعم مواد به خورد ماهی برود .
اگر از طعم غذای شیرین خوشتان می آید از فلفل دلمه ای نارنجی استفاده کنید به همراه ذرت شیرین .  پس از زمان موردنظر سالاد تن ماهی شما آماده است.این غذا را بصورت ساندویچ یا تنها می توان سرو نمود. نوش جان

55 221

http://img.3e7en.com/uploads/13891854732.jpg

تهیه شده توسط زهره رهبر

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شدخانه های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*


7 + دو =

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>